河北
在繁忙的生活中，失眠、易醒、睡不饱等睡眠问题常常困扰着许多人，拥有一夜宁静而深沉的睡眠显得愈发珍贵。为了拥有更好的睡眠状态，很多人各处寻找“偏方”，没想到却是越努力入睡，越容易失眠。那么，想要睡好觉，到底应该怎么做呢？
失眠通常与兴奋、焦虑有关，应对方法之一就是达到平静的状态。如果你感觉压力水平在睡前飙升，可以试试通过睡前冥想、洗热水澡、香薰、助眠音乐等方式进行身心的深度放松，帮助实现更快入睡、增加睡眠时间并改变睡眠质量。此外，通过散步、瑜伽和普拉提等运动让身体感到疲倦，也会让你更容易入睡。
同样重要的是，寝具的选择也会对睡眠产生不同程度的影响。使用健康舒适的高品质寝具，譬如将睡眠的舒适性、承托性、耐用性和健康环保性完美融合在一起的金雅兰-金石床垫，就能够让你每一晚入睡都是星级体验，有效减少入睡时间，提升睡眠深度。
金雅兰-金石特有TiGo Ring金戒指通风系统，利用四面三排式密集透气孔设计实现床垫360°空气循环，强力排湿排浊。由于强大的透气性能，金雅兰-金石也被称为“会呼吸的床垫”，为用户带来“会呼吸的”精致舒适云端睡感以及身心愉悦的健康睡眠体验。
支撑层和舒适层方面，金雅兰-金石将人体工程学和睡眠科学结合，采用了精密强韧的至尊弹簧以及高弹的进口透气优质乳胶，能够快速捕捉人体压力变化，为身体各部位提供更均衡的承托，并且提供舒适的包裹感，真正帮助脊椎、身心彻底放松，让你每晚舒适入睡，轻松解锁优质好梦时光。
床垫是家居空间中最易滋生细菌的死角之一，为了营造更洁净舒适的睡眠微环境，金雅兰-金石床垫创新选用抗菌抗病毒性能优异的绿色抗病毒抗菌面料，研究表明，该款面料抗菌抗病毒性能优异，细菌和真菌减少率高达99%，让你的睡眠健康又安心，为身体注入满满活力。
入手一张雅兰床垫，一觉酣睡到天明。如果你还在经受失眠、睡眠质量差等问题的困扰，相信这款金雅兰-金石床垫将会给你带来更轻松惬意的睡眠体验，为你开启一场完美的充能之旅。
本文来源：东方网
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王树宇_cd02
